Willkommen in meiner
Praxis für Motorik & Bewegung!
Meine Praxis bietet ein vielfältiges Angebot, das sich an Menschen jeden Alters richtet - von den Kleinsten in der Vorschule bis hin zu den erfahrensten Senior:innen.
Bewegung ist der Schlüssel zur Entwicklung und Lebensfreude. Mit speziellen Angeboten für Kinder und Erwachsene unterstütze ich Sie dabei, Ihre körperliche und geistige Gesundheit zu stärken. Therapieansätze, wie INPP (Institut for Neuro-Physiological Psychology) und Holistic Pulsing, helfen, Bewegungsfähigkeiten zu fördern, Blockaden zu lösen und ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Ob für Kinder, die ihre motorischen Fähigkeiten verbessern möchten, oder für Erwachsene, die mehr Bewegungsfreiheit und Entspannung suchen – ich begleiten Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.
Ihre Sonja Jandl
Erleben Sie, wie Bewegung Ihr Leben positiv verändern kann!
Mein Angebot für Kinder und Erwachsene
Bewegte Geschichten
Besonders im Kindesalter zählt Bewegung zu den elementaren Bedürfnissen. Mit meinen "bewegten Geschichten" möchte ich Kindern in ihrer mentalen, emotionalen und körperlichen Gesundheit stärken. Und der Spaß kommt dabei natürlich auch nicht zu kurz!
INPP - Neuromotorische Entwicklungsförderung
Das INPP-Programm ist ein bewährter Weg, Kinder in ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Entwicklung zu unterstützen. Das INPP-Programm unterstützt die neuromotorische Entwicklung mit einfachen Bewegungsübungen. Dadurch verbessern sich Gleichgewicht, Koordination und Haltung und die Kinder können sich besser entwickeln.
Holistic Pulsing
Das Holistic Pulsing ist eine sanfte Methode für alle Altersgruppen zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Durch rhythmische, schwingende Bewegungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht, Stress abgebaut und Verspannungen gelöst. Diese ganzheitliche Technik aktiviert die Selbstheilungskräfte und unterstützt die Verarbeitung von emotionalem und körperlichem Stress.
